Hoy quiero compartirles algunos descubrimientos interesantes despues de usar un monitor continuo de glucosa.
Read More10 pasos para mejorar tu digestión
¿Te consideras una persona muy sana, pero luchas por perder esos últimos kilos? ¿Te sentís a veces con poca energía, tienen problemas ocasionales en la piel y/o problemas digestivos? ¿Has tomado muchos medicamentos y antibióticos en el pasado?
Puede ser que tengas un poco de desbalance hormonal, y una gran parte CLAVE para mejorar tus hormonas es primero MEJORAR TU DIGESTIÓN.
Entonces, ¿qué puedes hacer para mejorar tu salud intestinal y lograr el equilibrio hormonal, obtener más energía, una mejor piel, una inmunidad más fuerte y pérdida de peso?
Hoy te comparto mis 10 consejos favoritos para mejorar la salud intestinal (y por ende, toda tu salud).
Read MoreLogrando Mejor Balance Hormonal - 14 consejos holísticos
Miramos síntomas y causas comunes de "desequilibrios" hormonales, y comparto 14 consejos para ir optimizando tus hormonas de forma holística.
Read More