Hoy quiero compartir con ustedes los principios de AYURVEDA (una ciencia antigua de la India) que yo adopté en mi vida personal (y también con mis clientes) y donde he visto resultados enormes.

AYURVEDA está enfocado en lograr un equilibrio en todos los niveles de nuestra vida, utilizando la alimentación y consejos de estilo de vida para SANAR y lograr nuestra salud óptima.

LEE MI BLOG para una guía introductoria sobre las Doshas de Ayurveda y algunos consejos que ya puedes comenzar a adoptar para lograr equilibrio en tu cuerpo y mejorar tu salud.